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La perte d’autonomie d’une personne âgée, suite à une opération ou tout simplement à un âge avancé, est toujours un sujet délicat. Qu’il s’agisse de l’individu qui se voit perdre son autonomie ou de son entourage familial, c’est un choc psychologique qu’il est parfois difficile à surmonter. Au-delà de la …

Le yoga est une discipline d’origine orientale qui permet l’accomplissement de la personnalité. Aujourd’hui, il existe plus de 250 millions de yogis dans le monde, et la forme de yoga la plus pratiquée en occident est le hatha yoga.

L’hypnose est un état modifié de la conscience. Cet état est souvent provoqué chez une personne avec l’aide d’une autre personne. Néanmoins, une personne peut être à la base de sa propre hypnose. Dans ce cas, on parle d’autohypnose. L’hypnose se caractérise par des hallucinations, des rêves, une réduction du …

Le régime consiste à se priver volontairement de certains aliments dans le but de maigrir tandis que le rééquilibrage alimentaire s’inscrit plutôt dans l’adoption d’une approche pédagogique au niveau de l’alimentation. Même si la différence n’est pas forcément perceptible, un certain nombre de paramètres permettent d’affirmer qu’il est possible de …

  Les problèmes de peau ne doivent pas être pris à la légère. Seul véritable protection de notre corps face aux agressions du monde extérieur, la peau est un organe soumise à rude épreuve chaque jour. Une peau saine est nécessaire non seulement à une bonne santé, mais contribue largement …

Vous souhaitez passer un moment loin de la ville, vous avez besoin de vous ressourcer et de prendre un grand bol d’air frais ? Un week-end en thalasso semble être la meilleure solution pour vous éloigner de la grisaille urbaine et du stress du travail. C’est l’occasion d’évacuer toutes les toxines …

Faisant partie de la génération Z, les enfants bénéficient de tous les révolutions technologiques apportées à l’ère du numérique. Tout comme la manipulation d’un quelconque objet, il s’adapte facilement à n’importe quel appareil numérique sans qu’ils aient à faire le moindre effort de prise en main. C’est le cas par …