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Archives annuelles : 2016

Réduire le stress et la fatigue grâce au Magnesium

Sel minéral dont notre organisme a grand besoin, le magnésium se retrouve dans presque toutes nos cellules, dont une grande partie dans les os et les muscles. Il contribue également à la transmission de l’influx nerveux. Avec le calcium, le sodium et le potassium, il favorise la production d’énergie indispensable …

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Comment combattre les jambes lourdes ?

Contrairement à ce que l’on pourrait croire, le mal connu sous le nom de « jambes lourdes » ne touche pas uniquement les adultes, les personnes âgées et les personnes en surpoids. Ce mal affecte environ 15 millions de Français, dont des adolescents et des personnes en très bonne condition physique, du …

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Efficacité du Garcinia Cambogia pour perde du poids

Vous souhaitez connaitre l’efficacité du Gracinia Cambogia sur la perte de poids ? Découvrez ici comment son principe actif permet réellement de déstocker la masse graisseuse accumulée et de mincir facilement. Parmi les compléments alimentaires minceur les plus en vogue actuellement, on entend souvent parler du Garcinia Cambogia. Véritable star de …

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Maladie du siècle : le syndrome du côlon irritable – une souche bifido-bactérienne unique peut aider

Dans les pays industrialisés, de plus en plus de personnes souffrent du syndrome du côlon irritable. En France, environ 9 millions de personnes sont déjà concernées – et la tendance est à la hausse ! Diarrhée ou constipation récurrente, ballonnements, distensions ou crampes abdominales – simultanément ou alternativement. Ce sont les symptômes …

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Grossesse après 40 ans, quels risques ?

Les femmes qui envisagent de programmer une grossesse à plus de 40 ans s’exposent à des risques plus accrus. Hormis la baisse de fertilité liée à l’âge, les difficultés sont plus nombreuses notamment pour la mère et pour le futur bébé et requièrent le contrôle strict de la grossesse. Les …

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Sport et grossesse : ce qu’il faut faire et ne pas faire

La grossesse est une période très difficile non seulement pour le moral, mais aussi et surtout pour le corps. Douleurs au dos, aux articulations, pertes de tonus musculaire… bref, durant la grossesse, le corps de la femme est loin de la ménager. Généralement, ces maux sont dus au manque d’activités …

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