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Archives mensuelles : septembre 2016

Réduire le stress et la fatigue grâce au Magnesium

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Sel minéral dont notre organisme a grand besoin, le magnésium se retrouve dans presque toutes nos cellules, dont une grande partie dans les os et les muscles. Il contribue également à la transmission de l’influx nerveux. Avec le calcium, le sodium et le potassium, il favorise la production d’énergie indispensable …

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