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Archives mensuelles : mars 2018

L’hypnose : avantages d’une pratique méconnue

L’hypnose est un état modifié de la conscience. Cet état est souvent provoqué chez une personne avec l’aide d’une autre personne. Néanmoins, une personne peut être à la base de sa propre hypnose. Dans ce cas, on parle d’autohypnose. L’hypnose se caractérise par des hallucinations, des rêves, une réduction du …

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Maigrir durablement grâce au rééquilibrage alimentaire

Le régime consiste à se priver volontairement de certains aliments dans le but de maigrir tandis que le rééquilibrage alimentaire s’inscrit plutôt dans l’adoption d’une approche pédagogique au niveau de l’alimentation. Même si la différence n’est pas forcément perceptible, un certain nombre de paramètres permettent d’affirmer qu’il est possible de …

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