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Blog alimentation naturelle et minceur

Maigrir durablement grâce au rééquilibrage alimentaire

Le régime consiste à se priver volontairement de certains aliments dans le but de maigrir tandis que le rééquilibrage alimentaire s’inscrit plutôt dans l’adoption d’une approche pédagogique au niveau de l’alimentation. Même si la différence n’est pas forcément perceptible, un certain nombre de paramètres permettent d’affirmer qu’il est possible de …

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Qu’est-ce que le glutathion et comment en augmenter son taux ?

Le glutathion, cet antioxydant à la fois préventif et curatif, qui permet désormais d’éviter de nombreuses maladies qui nous tracassaient, voire effrayaient. Classé comme un tripéptide selon les chimistes, il serait l’antioxydant majeur des cellules qui intervient dans plusieurs réactions de détoxication et favorise donc le maintien d’une bonne santé. …

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