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Comment réduire sa fatigue au quotidien ? Nos 9 conseils

Rendez-vous dans n’importe quelle grande surfance, et vous verrez une multitude de vitamines, d’herbes et d’autres suppléments vendus comme des stimulants énergétiques. Certains sont même ajoutés aux boissons gazeuses et à d’autres aliments. Mais il y a peu ou pas de preuves scientifiques que les stimulateurs énergétiques comme le ginseng, …

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Les meilleurs compléments alimentaires pour les chevaux

Nous pouvons convenir que nous voulons tous ce qu’il y a de mieux pour nos chevaux. Cependant, une part importante de nos dépenses en suppléments pour chevaux est simplement lié au bon marketing de ces produits, dans de nombreux cas, ces compléments ne sont pas nécessaires. Pour savoir lesquels choisir …

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Trois bonnes raisons de perdre du poids

Il n’est certainement pas nécessaire de dire qu’il y a du bon dans la perte de poids. Vous devez le savoir. Mais, nous souhaitons vous énumérer quelques avantages de la perte de poids. Alors, pourquoi est-il bien de perdre du poids ? La perte réduit les risques de maladies graves Contrairement …

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Tout savoir sur les mutuelles destinées aux fonctionnaires

Depuis 2016, les salariés d’une entreprise sont dans l’obligation de se souscrire à une mutuelle santé afin de profiter d’un complément de remboursement des frais de soins. Toutefois, cette règle ne s’applique pas aux agents de la fonction publique puisqu’ils peuvent refuser d’adhérer à cette souscription. Il est tout de …

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Nous faisons le point sur l’huile CBD

Tout d’abord qu’est ce que le CBD ? Cet acronyme désigne le cannabidiol, une substance acide extraite du chanvre. Attention cette substance n’est en aucun cas à confondre avec le tétrahydrocannabinol connu sous l’acronyme THC qui lui est un agent psychoactif, illégal en France. Le CBD est totalement dépourvu de propriétés …

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Comment supporter les maux de ventre en avion ?

Les transports, et notamment l’avion, sont connus pour donner des maux de ventre et l’envie de vomir à beaucoup de personnes. Si vous savez que vous êtes sujet à ces problèmes, anticipez-les. Avant d’embarquer dans l’avion et durant le vol, prenez les bonnes mesures pour éviter les accidents comme un …

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4 conseils pratiques pour perdre du poids rapidement

Que ce soit par souci de santé ou pour se sentir bien dans ses vêtements, la perte de poids est un sujet d’actualité. De nombreux hommes et femmes sont à la recherche de l’ingrédient miracle qui leur fera retrouver une taille fine. Voici 4 conseils pratiques permettant de perdre du …

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Comment garder une bonne hygiène bucco-dentaire ?

Une bonne hygiène bucco-dentaire est primordiale pour prévenir un certain nombre de désagréments qui peuvent aller du simple inconfort à des complications beaucoup plus graves. Pourtant de simples règles d’hygiène au quotidien suffisent à éviter bien des problémes, c’est ce que nous allons voir aujourd’hui. Les gestes simples La première …

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Les 6 meilleurs compléments alimentaires pour hommes

1. Huile de poisson Les acides gras oméga-3 maintiennent la tension artérielle et les taux de triglycérides à un bas niveau ce qui favorise un rythme cardiaque régulier. Il a été démontré qu’il aide à diminuer l’inflammation, les maladies cardiovasculaires, les douleurs articulaires, le syndrome métabolique et plus encore. Quelle …

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