Les points de côté restent et demeurent les ennemis occasionnels de plusieurs sportifs qui pratiquent la course à pied. Ils apparaissent plus particulièrement sur le flanc. Bien qu’ils soient très courants, le fait est que les résultats de plusieurs recherches poussées ne permettent pas de connaître exactement les causes de …
Read More »Couverture maladie : quels sont les avantages d’une souscription à une assurance ?
Tout d’abord, qu’est-ce qu’une assurance ? Une assurance est un contrat passé entre deux parties : l’assureur et l’assuré. L’assuré se doit de fournir une certaine somme d’argent en continue à l’assureur. En échange, l’assureur s’engage à aider l’assuré lorsque ce dernier est dans le besoin. De nos jours, il existe …
Read More »Comment choisir sa balance ?
Poids maximal. Les pèse-personnes de salle de bains conçus pour un usage domestique ont une capacité de charge allant de 150 à 250 kg. Les modèles plus récents ont généralement des capacités plus élevées. Petits incréments de mesure. Les balances avec des incréments de mesure plus petits offrent des lectures …
Read More »Les meilleurs compléments alimentaires pour les chevaux
Nous pouvons convenir que nous voulons tous ce qu’il y a de mieux pour nos chevaux. Cependant, une part importante de nos dépenses en suppléments pour chevaux est simplement lié au bon marketing de ces produits, dans de nombreux cas, ces compléments ne sont pas nécessaires. Pour savoir lesquels choisir …
Read More »6 bénéfices du football pour la santé
Sport le plus pratiqué au monde aussi bien par les hommes que les femmes et même les enfants, le football constitue une activité intense. En plus du plaisir de jouer ensemble, le football apporte énormément de bienfaits à la santé. Développez votre système cardio-vasculaire avec le football Étant très physique comme activité, …
Read More »Arrêter le tabac avec la cigarette électronique, ce qu’il en est vraiment
Alors que le premier point de vente de cigarettes électroniques a vu le jour en France au 1er janvier 2010, les vapoteuses se sont depuis solidement installées dans les pratiques des français. En 2014, on estimait le nombre d’utilisateurs à 3 millions. Bilan sur ce phénomène qui aura fait couler …
Read More »L’aquabiking pour lutter contre la cellulite
Si il existe de nombreuses solutions anti-cellulite, toutes ne sont pas efficaces et agréables. L’aquabiking de son côté fonctionne plutôt bien et les effets bénéfiques vont au delà du combat contre la peau d’orange.
Read More »Premier geste anti-vieillissement : le sport
Si pour certains le sport est une véritable passion (quelques fois dévorante), pour d’autres encore le sport n’est rien d’autre qu’un réel supplice… Pourtant, nous avons tendance à oublier une chose, pour le moins primordiale : quel que soit le sport que nous pratiquons et l’objectif que nous recherchons à …
Read More »L’alimentation au cœur de l’endurance physique
Pratiquer un sport d’endurance ne s’improvise pas : beaucoup d’entraînement et des ressources énergétiques suffisantes sont les clés de la réussite. Une bonne préparation est également primordiale pour vous permettre d’utiliser au mieux votre énergie et ainsi augmenter votre performance sportive. L’endurance est l’aptitude à maintenir un effort d’intensité continue dans la durée. …
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