Sport

Sport le plus pratiqué au monde aussi bien par les hommes que les femmes et même les enfants, le football constitue une activité intense. En plus du plaisir de jouer ensemble, le football apporte énormément de bienfaits à la santé. Développez votre système cardio-vasculaire avec le football Étant très physique comme activité, …

Alors que le premier point de vente de cigarettes électroniques a vu le jour en France au 1er janvier 2010, les vapoteuses se sont depuis solidement installées dans les pratiques des français. En 2014, on estimait le nombre d’utilisateurs à 3 millions. Bilan sur ce phénomène qui aura fait couler …

Si il existe de nombreuses solutions anti-cellulite, toutes ne sont pas efficaces et agréables. L’aquabiking de son côté fonctionne plutôt bien et les effets bénéfiques vont au delà du combat contre la peau d’orange.

Si pour certains le sport est une véritable passion (quelques fois dévorante), pour d’autres encore le sport n’est rien d’autre qu’un réel supplice… Pourtant, nous avons tendance à oublier une chose, pour le moins primordiale : quel que soit le sport que nous pratiquons et l’objectif que nous recherchons à …

Pratiquer un sport d’endurance ne s’improvise pas : beaucoup d’entraînement et des ressources énergétiques suffisantes sont les clés de la réussite. Une bonne préparation est également primordiale pour vous permettre d’utiliser au mieux votre énergie et ainsi augmenter votre performance sportive. L’endurance est l’aptitude à maintenir un effort d’intensité continue dans la durée. …